篮球看成一项环球流行的体育通顺，不仅草率考验躯壳，还能培养团队配合精神。为了让篮球怜爱者草率系统地普及我方的篮球手段，本陶冶大纲将从基础到进阶，提供一套全面的覆按指南。 学习小站 ### 一、基础篇 #### 1.1 球感与控球技巧 - **覆按内容**：熟谙篮球，锻真金不怕火拍球、运球和接球。 - **目的**：提高球感，增强手眼谐和智商。 #### 1.2 基础设施与站位 - **覆按内容**：学习基本的设施移动，如侧步、交叉步等；掌执拦截时的正确站位。 - **目的**：提高场上移动速率